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Armonía

2ª Edición Mindfulness en la Naturaleza

Curso Abierto de Iniciación al MINDFULNESS
enLA NATURALEZA, en Collado Villalba
Junio 2018
Grupo muy reducido:Máximo 10 participantes
 
Un par de veces al año solemos programar Cursos Abiertos de Introducción al Mindfulness.

Y éste es muy especial: lo realizaremos en plena naturaleza!

Dispondremos de las infraestructuras necesaria para desarrollar:

-  El conocimiento teórico que dará soporte a todo lo que vayamos viviendo

-  Prácticas formales llevadas a cabo hasta su completo aprendizaje

Descubre las Claves para Vivir el Tiempo

Colaborando con el Ayuntamiento de Madrid enLa Catedral de la Innovación, este jueves,16 de Mayo, a las 18:00 horas, tendrá lugar el siguiente Taller Innovador:
 
DescubrelasClavesparaVivir el Tiempo
 
 
Una Jornada de Trabajo y Divulgación, en la que nos plantearemos algo diferente:
 
 
El tiempo, esas 24 horas diarias que todos tenemos...
 
  • ¿Tratas de exprimirlo como si fuera una naranja?
  • ¿Te gustaría que diera mucho más de si?
  • ¿Tienes tú menos tiempo que los demás?

Itinerario Interior

"Vaya día que llevo. Parece que hoy me ha mirado un tuerto"¿Has sentido recientemente esta sensación?
 
El Itinerario Interior que proponemos desde Capacitación y Crecimiento responde a la creciente necesidad de implementar prácticas sencillas que nos ayuden a vivir plenamente, y desde la consciencia, cualquiera de las situaciones con las que nos encontramos a diario.
 
 
Ante determinadas situaciones... a veces, solo a veces, nos desgastamos, nos enredamos en pensamientos negativos redundantes, nos colapsan las emociones, afloran conductas agresivas, acumulamos tensión, descuidamos nuestro propósito, el tiempo no nos cunde, perdemos gran cantidad de nuestra energía personal, nos desconectamos, en definitiva, de la auténtica realidad que somos.
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